最近では、階段を上り下りすることが少なくなり、外出には車を使うなど、体を動かす機会が少なくなっています。
若々しい体を維持し、健康に暮らすには、自身の体力が年齢に見合ったものかを知り、日常生活の中で意識して動くことが大切です。
鉾田市では市民の皆様を対象に体力テストを実施しております。
健康維持のためにも、今の自身の体力を測定してみませんか？
平成29年度 体力テストポスター
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| 日時 | 平成29年10月14日（土） |
|---|---|
| 場所 | 鉾田総合公園体育館 ※雨天決行 |
| 参加費 | 無料 |
| 参加条件 | 鉾田市在住または在勤の方で20歳以上の方 |
| 実施内容 | 共通種目
20歳～64歳
65歳以上
|
| 申込方法 | 鉾田市教育委員会教育部生涯学習課へ電話にてお申込みください。 申込時に「氏名」・「住所」・「電話番号」・「年齢」をお伝えください。 |
| 申込期限 | 平成29年10月6日（金）迄 |
| その他 | 体力テスト当日は運動のできる服装で、体育館シューズ・タオル・飲み物をご持参ください。 |
| 申込・問い合わせ先 | 鉾田市教育委員会教育部生涯学習課 TEL：0291-37-4342（直通） 茨城県鉾田市造谷605番地3 鉾田市旭総合支所内 |
平成29年度体力テストの様子
体力テスト終了後の講習会の様子
