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健康・福祉・医療

【糖尿病予防】健康診断で血糖値が高めだった方へ【食生活改善・予防運動】

 血糖値が高い状態が続くと、糖尿病を引き起こします。

 血糖値が高くなる原因には、食べ過ぎ、肥満、運動不足があります。

 バランスのとれた食事をする、定期的な運動など糖尿病を予防しましょう。

 『生活習慣病食事改善』の画像

   ○生活習慣病食事改善(←クリックで拡大表示)

『糖尿病予防運動(萩谷)』の画像

  ○糖尿病予防運動(1)(←クリックで拡大表示)

『糖尿病予防運動(本澤)』の画像

  ○糖尿病予防運動(2)←クリックで拡大表示

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このページに関するお問い合わせは健康増進課です。

〒311-1517 鉾田市鉾田1443番地(鉾田保健センター内)

電話番号:0291-33-3691(直通) ファックス番号:0291-33-3717

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