♬　ベビーダンス　♬

　7月9日(水)、旭保健センターにて江戸先生（認定インストラクター）のご指導のもと、ベビーダンスを開催しました！！ストレッチやふれあい遊びで体をほぐしたり、一人一人抱っこ紐の調整をしていただいた後に、リズムに合わせてベビーダンスを楽しみました♬
　抱っこ紐は、ベルトなどを適正な位置や長さに調整するとママと赤ちゃんの体が密着し、ママの肩や腰への負担が軽減されます。赤ちゃんも正しい位置での抱っことベビーダンスの揺れで、すぐに夢の中へ・・・。ママにも赤ちゃんにも良い影響がたくさんで、寝かしつけにも効果的なベビーダンスを体験することができ、とても有意義な時間となりました。

※活動の様子は下記よりご確認ください。